
- Програма «До • цільно» увібрала в себе кращі та безпечні практики із екзистенційного коучингу.
- 🕊 За 6 тижнів ми опрацюємо ваші життєві виклики та знайдемо визначеність.
- Суцільна практика, Менше тривоги та Уможливлення ваших змін.
Ваші запити перед курсом:
🗯️ Тривога через невизначеність майбутнього, але не бажання відкладати життя на потім.
💭 Вже можеться ставити цілі на півроку-рік, але за що схопитися в першу чергу — не ясно, і масштабні цілі лежать недоторкані.
👌🏻 Хочете розплутати та впорядкувати ворох тривог / ідей / бажань всередині — щоб обрати найголовніше та працювати саме з цим.
👏🏻 Готові перетворювати скарги — у бажання, і шукати ресурси для рішень.
Результат:

оглянемо, що зупиняє вас зсередини: розплутаємо клубок тривог та страхів
почуємо свої потреби краще та прицілимось точніше
знайдемо актуальні ресурси для змін
поставимо бажані та реалістичні цілі з визначеністю
сплануємо посильні кроки для досягнення бажаного в згоді з собою
Головний предмет вивчення курсу – це ви самі та налагоджені зв'язки з вашим майбутнім.
Наприкінці курсу ви складете власний план подальшого руху.
І він буде – реалістичний.
Продажі закриті ︎
︎ ︎︎︎ ︎
Шлях до • цільності

︎ 6 тижнів Онлайн
Накопичувальний ефект від кожної наступної практики
︎ Щотижневі онлайн-воркшопи чи індивідуальні зустрічі згідно тарифу
Турботливий та мотивуючий супровід
Онлайн-воркшопи щовівторка, індивідуальні зустрічі за персональним графіком
︎ Рефлексія між заняттями
Запитання для самостійної рефлексії до кожної теми курсу
︎ Додаткові корисні матеріали до кожного заняття для вивчення у зручний для вас час
︎ Щотижневі Q&A з авторкою курсу
Група та чат із підтримкою та відповідями на ваші запитання Втілюємо наміри крок за кроком:
🤟
1
Метафора Щоб підступитися до розвязання своїх викликів — важливо спершу зробити добренький Zoom-out. Побачити ситуацію в 3D замість сприйняття “впритик”.
Занурюємось за допомогою метафоричної практики. Отримуємо розширене бачення свого запиту, досліджуємо непомітні на перший погляд можливості. Краще розуміємо чого хочемо в результаті на рівні емоційного стану.
🤟
2
Ідентичності Продовжуємо досліджувати через нову практику. Краще бачимо свої потреби, помічаємо свої ресурси: проявлені частини та ті, що пригнічуються, але можуть також бути ресурсом / двіжком. Аналізуємо приховані сили, на які можна спертися вже зараз.
Ми не реалізуємось у вакуумі. Розуміючи свої потреби — було би класно їх вдало комунікувати іншим, вступати в діалог з іншими (як людьми так і системами), зберігати себе та свої кордони, а також коректно враховувати потреби та кордони інших. Через взаємодію досягати своїх цілей.
Отримуємо розуміння теоретичних засад ненасильницького спілкування та асертивності, і їх застосування у ваших викликах.
🤟
4
Цінності Цінності — важлива глибинна прошивка. Саме вони можуть бути супер-опорою, не заважаючи на шторм навколо.
Калібруємо свій запит зі своїми цінностями, зміцнюємо опори.
🤟
5
Цілепокладання Тренуємось ставити цілі через призму чотирьох різних підходів з коучингу.
Розгортаємо власну ціль і отримуємо найбільш підходящий саме вам спосіб на даний момент, а також можливість використовувати різні підходи в цілепокладанні для ваших інших цілей.
🤟
6
Віче
Осмислюємо пройдений на курсі шлях через завершальну дисоціативну практику. Метафорична вправа одночасно дозволяє підбити підсумки самодослідження, побачити, як найкраще для вас інтегрувати здобуте в життя, які нові перспективи це відкриває. Надихаємось перед подальшим самостійним плаванням та формуємо план найближчих дій )
Авторка: ︎︎
Наталія Тачинська
![]()
Засновниця та креативна директорка TALATACH та TALATACH.EDU. Незалежна консультантка лідерів та команд, авторка освітніх проєктів в області цілісного лідерства та автентичного розвитку, коучиня та менторка. Сертифікована HOGAN Assesor.
- 14+ років створення комплексних проєктів в ролі арт-директора та креативного директора.
- 8+ років створення освітніх проєктів, кураторства курсів, викладання та менторства.
- 3+ років коучингу клієнтів.
- 9 років (860+ годин) особистого юнгіанського психоаналізу.
︎ «У всіх своїх проєктах люблю створювати простір для самодослідження та само-актуалізації. Будую архітектуру з інструментів та практик, які дають змогу учасникам народити власні цінні висновки та ідеї. Це відбувається і на курсі Strategic Leadership, і на воркшопах з командами, і в індивідуальній роботі з клієнтами.
Серед моїх клієнтів — представники різноманітних сфер: IT, культура, мистецтво, креатив, піар та маркетинг. Засновники компаній, лідери команд, “вільні-художники”. Джуни, мідли та C-level.
︎ Краса практик для самодослідження — фокус на особистості та її цінностях 360°, а не лише на професійній ідентичності».





︎ ︎︎︎ ︎
Тарифи:
︎ Груповий ︎
🙌🏻 Безпечне коло на онлайн-воркшопах та в груповому чаті.
6 онлайн-воркшопів в групі:
︎
🙌🏻 Безпечне коло на онлайн-воркшопах та в груповому чаті.
6 онлайн-воркшопів в групі:
- Групові онлайн-воркшопи щовівторка по 1,5 -2 години.
- Запитання для самостійної рефлексії після воркшопу.
- Корисні посилання та матеріали до кожного заняття.
6 Q&A сесій:
- Щотижня — сесія розширених відповідей на ваші запитання від авторки курсу в груповому чаті.
Супровід та щоденна підтримка в спільному чаті групи протягом курсу.
💌 Доступ до матеріалів: 2 місяці після завершення курсу.
Супровід та зворотній зв'язок протягом 2 місяців з 13.11 по 22.11.2023.
Продажі закриті
︎
︎ Індивідуальний ︎
💛 Глибинна індивідуальна робота з авторкою курсу, особисті Q&A
︎
💛 Глибинна індивідуальна робота з авторкою курсу, особисті Q&A
4 індивідуальні сесії з Наталією та індивідуальні домашні завдання
- Заняття 1, 2, 5, 6 проходять у форматі індивідуальних сесій з Наталією тривалістю 1 години кожна.
- Дати та час зустрічей протягом 2х місяців програми узгоджуються індивідуально.
2 онлайн-воркшопи у безпечному колі групи.
Корисні посилання та матеріали до кожного заняття.
Індивідуальні Q&A:
- Персональні відповіді на ваші питання в особистому чаті протягом курсу.
💌 Доступ до матеріалів: 4 місяці після завершення курсу.
Сесії та зворотній зв'язок протягом 2 місяців з 13.11 по 22.11.2023.
Продажі закриті
︎
Який тариф вам підійде:
🤟
1
Груповий
Практики на воркшопах проходять під супровід авторки курсу, є можливість одразу задати питання, а також взяти участь у груповій рефлексії — досвід інших участників зазвичай збагачує ваш особистий, розкриває тему та практику глибше. Також групова динаміка підтримує рух вперед по курсу, мотивує тримати темп, закладений в ідеї курсу + контакт з куратором під час онлайн-воркшопів ван лав 🕊️
🤟
2
ІндивідуальнийЧотири з шести занять проходять у формі індивідуальних коучингових сесій. Два заняття — на групових воркшопах. Ще глибший та сильніший ефект в персональному контакті з авторкою курсу — ︎︎переглянье відгуки клієнтів Наталії. Окрім того, протягом курсу ви зможете задавати питання з приводу практик напряму авторці курсу та отримувати персональний фідбек.
Відгуки:
︎ Це перший запуск курсу «До • Цільно», тому знайомтеся з відгуками від студентів та клієнтів Наталії із уже існуючих проєктів-самодосліджень:
FAQ:
Що таке питання для саморефлексії та що вони дають?
- Такі питання спонукають ефективно аналізувати власний досвід, бачити нові можливості власного впливу на ситуації, робити висновки та відстежувати вплив своїх дій або бездіяльності, осмислювати бажані зміни в поведінці та готовність чи неготовність їх робити.
Маю складнощі з формулюванням запиту / наміру, шо робити?
- На початку курсу ви отримаєте питання в поміч, що допоможуть вам доформулювати запит так, щоб з ним можна було ефективно працювати. В цілому запит може стосуватися переосмислення себе, перегляду сенсів, актуалізації цінностей та свого розвитку в будь-якій сфері життя.
Чи можна поєднувати психотерапію з даним коучинговим курсом?
Даний курс може органічно поєднуватися з вашою особистою психотерапією, та не заміняє її. Віднайдені на курсі ідеї можна поглиблено дослідити та розкрити, в залежності від запиту, в роботі з терапевтом або в індивідуальній коучинговій роботі з Наталією.
Чи передбачає курс перевірку домашніх завдань або перональний фідбек?
Кожне заняття супроводжується практичною вправою на самодослідження, в яких немає вірного чи невірного виконання — є ваш унікальний результат та цінність, що народилась у вашому пошуку. Передбачається зворотній зв’язок стосовно вправ у Груповому тарифі (на онлайн-воркшопах та в чаті групи під час Q&A сесій) та Індивідуальному тарифі (під час сесій з Наталією та в особистому чаті).
Скільки часу виділяти на проходження курсу?
Чи буде запис онлайн-воркшопів для Групового тарифу?
Що технічно необхідно для проходження курсу?
Як потрапити на курс?
Куди звертатить, якщо маю додаткові питання?
Орієнтиром може бути 3-5 годин в тиждень. Групові вебінари тривають 1,5-2 години в тиждень, індивідуальні сесії тривають ~ по 1 годині кожна. Робота із запитаннями для самостійної рефлексії 1-2 години в тиждень, занурення в додаткові матеріали — залежить від вашого бажання.
Чи буде запис онлайн-воркшопів для Групового тарифу?
Так, доступ до запису буде після кожного воркшопу. Послідовність практик важлива, тому краще проходити вебінари в одному темпі з групою та приходили на наступні вебінари, пройшовши попередні заняття та вебінари.
Що технічно необхідно для проходження курсу?
Навчання проходитиме через Notion та Telegram, вебінари та індивідуальні зустрічі — у Zoom.
Як потрапити на курс?
Після оплати обраного тарифу* ви отримаєте на пошту підтвердження її успішності. Далі на вашу пошту надійде запрошення з доступом до навчальної платформи та телеграм каналу.
* Індивідуальний тариф передбачає оплату після безкоштовної сесії-знайомства.
Куди звертатить, якщо маю додаткові питання?
Маякніть ︎︎ у службу підтримки. Ми відповідаємо з 10 до 18 з понеділка по п’ятницю.
︎ ︎︎︎ ︎
Проєкт реалізований за підтримки Міністерства освіти, культури й науки Нідерландів, Міністерства закордонних справ Нідерландів,︎︎ Nederlands Letterenfonds.
Мета курсу — створити середовище та дати практики, що підтримають українців під час кризи, допоможуть віднайти більше ясності, внутрішні опори та відчуття більшого сенсу.
Мета курсу — створити середовище та дати практики, що підтримають українців під час кризи, допоможуть віднайти більше ясності, внутрішні опори та відчуття більшого сенсу.

︎Disclaimer: приклади результатів, наведених вище, є результатами залучених клієнтів, які виконують всі частини завдань, мають бажання змінюватися та розвиватися, готові рефлексувати та інтегрувати осмислене в свій життєвий досвід. Ці результати використовуються як приклади. Ваші результати відрізнятимуться залежно від різноманітних змінних і факторів.
© Усі матеріали є інтелектуальною власністю та призначені лише для особистого використання. Копіювання, тиражування та комерційне використання без згоди автора заборонено.
ФОП Тачинська Наталія Юріївна
talatach@gmail.com
+31 649901536
︎